《上山容易樂山行》

GW032：大帽山

greenwalkpodcast — Wed, 14 May 2008 21:00:46 +0800

毅行者最高最索氣路段：

過針山草山上埋大帽山，

再落川龍食人肉叉燒包！

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GW031：港京耐力馬拉松迎奧運

greenwalkpodcast — Wed, 07 May 2008 21:00:08 +0800

二千六百公里長征，

每日跑一趟馬拉松，

迎奧運為港創記錄。

「港京耐力馬拉松迎奧運」網頁

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GW030：訪問陳國強及黃偉建

greenwalkpodcast — Wed, 30 Apr 2008 21:00:04 +0800

今集專訪兩位越野馬拉松頂尖人物：

遨遊人Cosmoboys創辦人陳國強，

及香港全能運動學會主席黃偉建。

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GW029：舊行山書

greenwalkpodcast — Wed, 23 Apr 2008 21:00:36 +0800

三十幾年前嘅行山書係點嘅呢？

所介紹嘅路線同而家係咪唔同？

今集睇完舊書仲講下即興路線。

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GW028：城門水塘

greenwalkpodcast — Wed, 16 Apr 2008 21:00:14 +0800

城門水塘靠近市區登遊容易，

湖光山色環境恬靜美不勝收，

今集亦順遊石梨貝九龍水塘。

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GW027：訪問鍾建民先生

greenwalkpodcast — Wed, 09 Apr 2008 21:00:59 +0800

首位完成7+2之香港人鍾建民，

挑戰極地之餘亦真正熱愛攀石。

今集介紹熱門攀岩地點東龍島。

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GW026：訪問陳溢晃先生

greenwalkpodcast — Wed, 02 Apr 2008 21:00:35 +0800

正剛旅行隊成立三十六周年，

帶領行友攀山涉水從不間斷。

今集陳Sir細說旅行隊伍軼事。

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GW025：香港八景

greenwalkpodcast — Wed, 26 Mar 2008 21:00:48 +0800

香港優美景點多不勝數，

今集一起走遍市區郊外，

細數古今著名香港八景。

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GW024：東北客家村落

greenwalkpodcast — Wed, 19 Mar 2008 21:00:59 +0800

究竟係「香」港定係「康」港？

傳說鎖羅盤一夜棄村是否屬實？

東北客家老村民娓娓道出真相。

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GW023：北區邊境

greenwalkpodcast — Wed, 12 Mar 2008 21:00:27 +0800

新界北區邊境範圍，

其實景色相當優美。

今集暢遊禁區界線。

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GW022：南丫島

greenwalkpodcast — Wed, 05 Mar 2008 21:00:31 +0800

去南丫島淨係食海鮮行家樂徑？

其實菱角山及山地塘遍佈石景，

今集同大家現場介紹石城風光。

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GW021：羗山萬丈布

greenwalkpodcast — Wed, 27 Feb 2008 21:00:31 +0800

慈興飛龍、萬丈飛布、

靈會觀音、悟園曲橋。

隱世山村美景 - 羗山。

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GW020：東平洲、塔門

greenwalkpodcast — Wed, 20 Feb 2008 21:00:27 +0800

去邊個離島露營好？

首選東平洲同塔門．

影日出月落，仲連星都影埋．

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GW019：大刀屻

greenwalkpodcast — Wed, 13 Feb 2008 21:00:51 +0800

今集由粉嶺出發，緃走大刀屻險脊，

再接甲龍古道，完成新春燒鵝之旅．

Vicma仲會帶你去南生圍「打雀」．

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GW018：訪問運動物理治療師吳俊霆

greenwalkpodcast — Wed, 06 Feb 2008 21:00:59 +0800

今集專訪知名野外運動精英吳俊霆先生，

講解物理治療如何醫治運動勞損及創傷，

並介紹天水圍邊境40公里長跑練習路線．

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